All S -ERGOS ™ Ezubere na Taiwan - Ahịa #1 akara oche nkwagharị *ego dị *

Ndakpọ-Ịka nká-ndị okenye-1

Ibi na ịda mba nwere ike inwe mmetụta ogologo oge na ahụike gị

  • Ịda mbà n'obi na -emetụta karịa 35 nde ndị okenye kwa afọ.
  • N'ime ndị a, nde 6.5 karịrị afọ 65.
  • N’ọgwụgwụ afọ mmadụ ndụ, mgbanwe na -eme nke nwere ike bute ịda mba n'obi.

Ndị a gụnyere ọrịa ahụike, ọnwụ di ma ọ bụ nwunye ma ọ bụ ndị ọzọ a hụrụ n'anya na ezumike nka. Ịda mbà n'obi na -egbochi ndị meworo okenye na -ekpori ndụ dị ka ha mere mgbe ha dị obere. Otú ọ dị, mmetụta nke ịda mbà n'obi na -agbatị karịa mgbanwe mgbanwe ọnọdụ uche. Ndị ọrịa na -adịchaghị ike, na -enwe ahụmịhe mgbanwe n'ụdị ụra, mgbanwe agụụ na -ebelata na ahụ ike ha. Otú ọ dị, nke a anaghị abụkarị ihe a na -apụghị izere ezere ma a bịa n'ịka nká. Enwere usoro na atụmatụ ndị okenye nwere ike ilekwasị anya iji meriemgbaàmà nke ịda mbà n'obi.

Ihe na -ebute nkụda mmụọ na ndị okenye

Nsogbu Ahụike

Ka ndị mmadụ na -aka nka, ahụ ike ha dịkarị na -amalite ịka njọ. Ha nwere ike na -enwe mgbu ma ọ bụ mgbu na -adịghị ala ala, bụrụ enwe nkwarụ ma ọ bụ nwee ịwa ahụ ma ọ bụ ọrịa na -emebi ahụ ha. Mgbaàmà ndị a nwere ike ime ka mmadụ daa mbà n'obi wee chee na ọ baghị uru.

owu na-ama

Ọtụtụ ndị agadi na -ebi naanị ha, na -abụkarị n'ihi ọnwụ di ma ọ bụ nwunye, belatara agagharị na enwekwaghị ikike ịnya ụgbọ ala. Ihe ndị a nwere ike inye aka na mmetụta nke owu ọmụma na ikewapụ onwe ya.

Mmụba Sense nke enweghị nzube

Mgbe ndị mmadụ ruru afọ ezumike nka ma ọ bụ nwee ahụ mgbakasị ahụ, ha nwere ike nwee mmetụta nke enweghị nzube.

Egwu

nchegbu n'ihi nsogbu ahụike ma ọ bụ nsogbu ego nwere ike ime ka mmadụ daa mbà. Tụkwasị na nke a, ka ndị mmadụ na -emewanye agadi, ha na -atụkwu egwu ọnwụ.

Ebiam

Mgbe ndị mmadụ nwụrụ di ma ọ bụ nwunye ha, ndị enyi ha ma ọ bụ anụ ụlọ ha nwere ike nwute; nke a nwere ike ibute ịda mba. N'ọnọdụ a, onye mmadụ nwụnahụrụ nwere ike ịtụle ịbanye na ndị ezinụlọ ma ọ bụ ndị enyi.

[btn njikọ = "http://www.psychguides.com/guides/living-with-depression-in-older-adults/" color = "gray" size = "size-l" target = "_ blank"] Gụọ nke mbụ Nkeji edemede [/btn]

Nkume a-aza