Dabere na Ngalaba Veterans a na -eme atụmatụ na ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ mmadụ 300,000 nọ na US nwere ụdị ụfọdụ mmerụ na ọkpụkpụ azụ. Imirikiti mmerụ ahụ ndị a na -eme na ndị nọ n'agbata afọ 16 ruo 30, ndị ka nwere ndụ ha niile n'ihu ha.

Ịkwesighi ịhapụ gị ọkpụkpụ azụ mmerụ na -eduba gị n'ịdị ndụ. Ị ga -achọ ka ị nọgide na -arụsi ọrụ ike, na -adị mma ma nwee ahụike. Site n'ime mmega ahụ ị ga -aghọrọ ọtụtụ uru ọ na -enye. Maka ndị na -emega ahụ, ha na -enwekarị:

  • Ike ike na ntachi obi ka mma
  • Mmụba ọbara na iku ume
  • Mbelata nke ibute ọrịa shuga, abụba nke anụ ahụ na -achọghị na ntụkwasị obi onwe onye ka ukwuu
  • Enwekwu arụmọrụ arụmọrụ

Ịnọgide Na -adị Mma Mgbe Ị Nwere Mmeri Ọkpụkpụ Ọkpụkpụ

Mbelata Ohere Ọrịa

Imega ahụ na -ebelata ohere nke ịrịa ọrịa nke abụọ dịka ọrịa urinary ma ọ bụ ọnya mgbali.

Na -agakwuru dọkịta gị ma ọ bụ onye na -ahụ maka ahụike oge niile tupu ịmalite mmemme mmega ahụ. Ha nwere ike nyere gị aka ịhọrọ mmemme mgbatị ahụ yana atụmatụ nri ga -emezu ihe ndị ị chọrọ. Ozugbo ọ dịịrị dọkịta gị, mmemme mmega gị kwesịrị ịgụnye ịgbatị, mgbatị cardio yana nkwalite akwara. Usoro nhazi ga-adị mma maka ọnọdụ gị.

Omume a kapịrị ọnụ maka mmerụ ahụ akọwapụtara

Maka mmerụ ahụ mere na C1 ruo C4, mmega iku ume yana olu na ubu ga -aba ezigbo uru. Imega mgbatị ahụ ga -aba uru nye ndị nwere mmerụ ahụ na C4 na C5. Ndị mmadụ nwere mmerụ ahụ site na C6 ruo C8 ka nwere ike iji akụrụngwa na mgbatị ahụ.

Ọ dị mkpa isetịpụ ebumnuche nke onwe iji nyere gị aka ịzụlite echiche nke ebumnuche yana mee ka ị nwee mkpali. Lelee mpaghara mpaghara gị ka ị hụ ụdị mmega ahụ dịịrị ndị nwere ọkpụkpụ azụ mmerụ.

Ịchọta Njikọ Obodo

Ebe dị mma ịmalite bụ site na mpaghara gị enwe nkwarụ mkpakọrịta egwuregwu, ọkpụkpụ azụ mmerụ mkpakọrịta ma ọ bụ ọbụna ebe ntụrụndụ. Ebe ụfọdụ nwere ọrụ dịka ịgba ụgbọ mmiri, ịkwọ ụgbọ mmiri, ịkụ azụ wdg.

N'ihi na ị nwere ọkpụkpụ azụ mmerụ, ọ pụtaghị na ị ga -ebi ndụ na -agwụ ike. Kpọtụrụ onye na -ere ahịa akụrụngwa ahụike mpaghara gị ka ị hụ ụdị nke agagharị akụrụngwa dị nke ga -enyere gị aka ibi ndụ dị mma.

 

Biko dejupụta fọm dị n'okpuru ka ị nweta ozi gbasara ajụjụ gị. Ị nwere ike ịkpọ anyị na 1-800-80-KARMA, ma ọ bụ biko hapụ anyị ka anyị na -aza ajụjụ gị.

 

    Aha mbu (choro)

    Aha Ikpeazụ (choro)

    Gị Email (chọrọ)

    Nọmba ekwentị (achọrọ)

    Ajụjụ ma ọ bụ Nkwupụta (achọrọ)

    Biko tinye ederede site na foto dị n'okpuru (achọrọ)

    Iji jiri CAPTCHA, ịchọrọ Ezigbo CAPTCHA ngwa mgbakwunye arụnyere.